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第98章 吞宝成长日记(四)(4 / 5)

霄就差了十来分,一起考入了市一中。

他终于追上了盛云霄的步伐,和对方的班级一起拍毕业照,站在对方身旁,笑容格外灿烂。

暑假,程接雨开始瘦身。

盛云霄这些年还在坚持学跆拳道,现在已经是俱乐部半个教练了,程接雨知道自己还是学不来这个,就拉对方和自己一块学游泳。

请的是私教,除了教他们两个游泳,还给程接雨定制瘦身计划。

上游泳课的第一天,两个人一起去更衣室换衣服。

程接雨的皮肤白嫩得发光,只有手臂和脖颈因为晒了阳光,颜色略深一些,但几乎看不出来。

他害羞地用浴袍围在自己的小腹,看到盛云霄,诧异地睁大眼睛,伸手往他腹部摸了下:“哇,盛云霄你有腹肌诶!”

微凉的指尖触碰过来,盛云霄小腹一紧,呼吸都停顿了半秒。他往后撤下了下,声音微哑:“好好练你也会有。”

盛云霄其实一点也不觉得他胖,肉乎乎的很可爱,拥抱的时候也很舒服。但是他也不喜欢其他人笑话他,所以只要阿雨想瘦,他就会帮他。

程接雨听了盛云霄的鼓励,浑身充满动力:为了腹肌!拼了!

盛云霄身体素质更好一些,学得快,教练就主要指导程接雨。

学会憋气之后,教练托着程接雨的腰教他腹部发力,练习用脚打水。

但程接雨肚子上的软肉很敏感,一碰就痒,软了腰没办法使劲。教练换成腹板让他趴着,他又觉得硌得慌,不一会儿腹部就被勒出一条红痕。

盛云霄见状皱了皱眉,对教练说:“我来吧。”

教练:“行,你俩熟,他应该不会那么怕。”

程接雨双手抓着浮板,抬起腿让自己浮在水面,快要往下掉的时候,盛云霄的手托住了他的腹部。

程接雨抖了下,觉得有些痒,但又不是教练托着自己的那种痒,让他不形容不出来,但是不别扭,也不会让他不自在。

果然,盛云霄对他来说和别人不一样。

“开始吧。”

盛云霄的话打断了程接雨的思绪,他绷紧腹部,开始练习。

这个暑假,盛云霄见证着程接雨一点一点瘦下来。

看着他褪去婴儿肥,脸上显露出少年人阳光俊逸的轮廓,四肢抽条一般长高,浑身肌肉变得紧实,腹部锻炼出薄薄的腹肌。

看着他像海豚一般在水中遨游,触到终点后起身钻出水面,将短发往

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