第30章 养身之法（2 / 4）

子，的确亏虚得厉害。不过美人年纪不大，还是能调养得过来的。我开个调养的方子，再给美人开张食谱，美人照方服药饮食，半年左右大体就能调养过来了。”

雍若才不想喝半年中药呢！

她想了想，便问许太医：“我曾听那游方郎中说：是药三分毒，没病就别吃。这话可有道理？”

许太医点头：“这话原是不错的。美人这脉象，不吃药也无妨。但美人的身体亏虚太过，若只以饮食调养，怕是要多花费一二年、甚至两三年的功夫才能弥补了！”

他意有所指地看了凤寥一眼。

雍若明白他的言下之意：让凤寥等到一两年、甚至两三年之后再与她圆房，是十分不现实，也十分不理智的！

凤寥显然也明白许太医的意思，笑骂道：“你看我做什么？本王岂是急色之人！一二年也好，三四年也好，本王都等得起！你只挑对美人身体最有利的法子来！”

他又转头对雍若说：“你别着急！还是昨夜那一句话：来日方长！”

雍若心里有点感动。心想：如果凤寥真的能说到做到，她的心态恐怕会更加失衡了，要是真的爱上了他怎么办？！

许太医呵呵地笑着，朝凤寥拱了拱手：“是我孟浪了！”

雍若自然不打算用一两年、三四年时间，来考验凤寥的恒心和决心。

她另有打算！

她朝凤寥笑了笑：“多谢王爷！”

又对许太医说：“太医见谅！我并非不知好歹，而是想起了那游方郎中教的一个养身之法。以前我并不知道这游方郎中有些门道，只当他这法子是胡闹，并未放在心上。昨夜听郡王说：太医认为那‘清创’之法大有道理，才想着：这法子或许真有些不凡？”

许太医眸子一亮，神情立刻无比专注起来：“噢？什么法子？”

雍若微微一笑，便道：“这游方郎中认为：养生之道，在于平衡。饮食需要平衡，劳逸也需要平衡。因此，食不裹腹固然伤身，吃得太多同样伤身；饮食过于寡淡伤身，过于油腻更加伤身；操劳太过伤身，安逸太过也伤身……”

她将现代养生学里，被称为健康四大基石的“合理膳食、适量运动、积极心态、充足睡眠”等观点，用古人比较容易接受的“平衡、中庸”这些概念包装了一下，大体阐述了一遍。

然后又说：“……这位郎中还说，人的体型宜瘦不宜胖，但也不宜太瘦。太瘦有虚亏之险，体胖则体内阴阳五行容易失衡，年纪一大就