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讲究的就是五行相生相克。

所以舒小白购买了大量的道家典籍。

有些有用，有些现在没用，可是将来说不定什么时候就用上了。

要开发内功，就首先要懂得气。

什么是气，丹田之息。

始于丹田，终于丹田。

内功就是将丹田之气加以利用、运转。

在特定的经脉、穴道流转。

运行完整一套就是一周天。

可是正常来说，气离开了丹田，根本就运行不了一周天。

气走不出几条经脉就要散掉。

所以就需要相应的功法。

如何运行可以不散，反而可以壮大气，可以让气产生不同功效。

这就是内功！

第一天的时间，舒小白确认了丹田的位置。

其实丹田就藏在肚脐之下一寸位置。

通过人体构造图、人体经脉图、人体穴位图的多次比对。

舒小白这才找到丹田位置。

然后就是找到气感。

这同样也不是容易的事情。

不过寻找气感和感知魔力其实很像。

所以相对来说，这个步骤就要容易的多。

舒小白并没有花费多少时间就找到了气感。

并且开始尝试着控制气。

这个过程相对就要麻烦一些。

和控制魔力截然不同的过程。

甚至习惯性的使用控制魔力的过程，反而让舒小白对控制气变得更加繁琐而且麻烦。

当然了，所谓的麻烦也只是相对的，事实上这个过程也只是用了半个晚上的时间。

舒小白在搬砖的时候，依然在研究内功。

接下来才是真正的难点，就是一个成体系的功法。

在原本的世界里，有这么一句话，外练筋骨皮，内练一口气。

一般来说，外练练到极致，就能由外转内。

同理，内练练到极致，也能由内转外。

内外其实相连共通的。

这点就和贸易很像。

满足了内部需求后，就由内销转出口。

当外部商品的价格已经达到了很低的程度。

那么外部商品必然向内倾销。

舒小白如今的身体素质已经远超人类的程度。

所以在身体素质方面，绝对有资格做到内