第75章(8 / 10)
”
“过去的训练里,我们让运动员数着拍子跑,但是这种计算方法太过粗糙,自从我让队里的选手精确地通过分段计时器的提醒控制自己的速度之后,他们对于时间还有自身的速度感知也越来越明确了。”
“400米最怕的就是在节奏上失去控制,在赛场上被别的选手带跑。”田文瀚说到这里,感慨地摇了摇头:“之前在国外的赛事上,我们的选手最常遇到的也就是这种节奏失控的问题,在自身的节奏失去控制被人带跑的情况下,想要说再跑出什么好成绩,也都是天方夜谭了。”
有同样负责400米女队这里的教练也点了点头:“这段时间女队也采用了同样的训练方式,确实对选手在节奏敏感性上有很大的提升作用。”
田文瀚还拿出了手里的数据:“目前来看,队里的几个选手在测试成绩上都有所提升,重要的是,几个选手在400米的分段成绩曲线上有了明显的变化,越来越趋近于400米最理想的分段曲线好的节奏。”
说到这里,田文瀚对邢远志道:“目前来看,虞爽是几个选手之中,对金字塔训练法适应最快的,而且他自身的天赋也不差,唯一的问题就是,这家伙是个人来疯,我研究了他之前的比赛数据,发现,都需要有对手能够压着他,对他产生刺激,他才能跑出更好的成绩。”
“如果有可能,老邢,我想试试推荐虞爽参加本届亚运。”
田文瀚说了这么许多,最终还是摆出了他的目的。
如果不是实在没可能,他还是不想放弃推荐自己项目的选手参与亚运。
“在亚运的赛场上,有亚洲级别的强将在,有很大的可能可以刺激虞爽的状态,让他在比赛之中跑出出色的状态。再一点,虞爽转过年也才19岁,属于青年梯队中具备极大潜力的选手,派遣他参赛,也是提拔小将,让年轻选手获得更多的参赛机会。”
田文瀚的这番话不无道理,邢远志听过之后微微点了点头:“行,这个虞爽我也有印象,确实是个挺不错的小将,我这里会记下他,接下来再观察观察。”
除了田文瀚这里之外,包括200米和100米的教练们,对于苏谦之前提出的各个建议也都赞赏有加。
目前队内的大部分选手在经过相应的技术调整之后,或多或少都在技术数据上有了明确的反馈提升。
当然,其中也有部分选手暂时还没能适应新的技术调整,但这部分无法适应技术调整的选手,并不是指技术调整方向不合适,而是有部分选