第263章 特训，射击（二更）（2 / 5）

顾潇潇边跑边安慰肖雪几人：“跑慢点儿，慢慢坚持下去，以后习惯就好了。”

“OK。”肖雪无力的比出一个OK的手势。

陈美虽然体力比肖雪等人好，但此时状态也不太好。

因为肖雪她们四人腿上绑的沙袋总共加起来才四斤，她和顾潇潇腿上的加起来有十斤。

比她们多了两倍不止。

张小乐吃力的跑着，艾美丽倒是打了鸡血，她还没鸡血，不过她一直都很努力，顾潇潇比较放心她。

乐乐就是这样，什么事情要么不做，只要做，无论有多辛苦，她都一定会坚持到最后。

一个看似绵软，却充满韧性的女孩。

“大家调整一下呼吸，注意节奏，今天第一天开始练习，咱们不求速度，只求坚持到最后。”

顾潇潇跑在几人前面，在她们起床之前，她已经训练了一个小时，当然，她的练习肯定不仅仅是跑步，还有格斗。

她现在的速度，还远远比不上前世，力道也和前世无法媲美。

这样还不够。

以前绑着十公斤的沙袋，她都能上山下山来回跑个几十圈。

现在只是五公斤，居然让她感到稍微有些吃力，这显然不是她最好的状态。

“加油！”

艾美丽跑不动了，自己给自己喊了一声加油，逗得大家哈哈大笑。

一群女生红扑扑的脸上笑容满满，虽然累，但大家却都坚持着。

顾潇潇今天的打算，是半个小时内带她们跑完三公里，然后练半个小时军体拳。

结果愣是硬生生跑了一个小时。

马上就到早操时间，顾潇潇让众人停下来休息十分钟。

艾美丽肖雪等人此时出气多进气少。

好不容易把气儿喘匀了，艾美丽才道：“潇潇，我们等会儿出早操的时候，可不可以把沙袋解下来。”

“不可以，我说过，除了晚上睡觉可以摘下来，其余时间都必须绑着。”顾潇潇不留情面的说。

艾美丽听了，哀嚎一声：“那我岂不是要累死。”

“天要忘我。”肖雪张开双手大喊。

顾潇潇没好气的拍了她一巴掌：“这可是你们自己要求要加训的。”

“是是是，是我们自己要加训的。”肖雪笑着靠在她肩上，她就是抱怨抱怨，也没打算放弃。

“陈美，你怎么样，五公斤能承受吗？”

顾潇