第335章 聂棠：要去锻炼身体了 2更（2 / 3）

上，把她的腿搁在自己膝上，忽然愣了一下，又若无其事地看了看她小腿上那已经结了一层薄薄的痂子的血洞：“你现在什么感觉？单纯觉得伤口痛，还是整条腿都发麻？”

“就是单纯伤口痛。”

他重新给她涂抹药膏。

之前她的小腿都被鲜血染红了，鲜血还不断从血洞里流出来，他上药的时候只担心她会不会失血过多，又或是连这药膏都止不住血，别的什么都没想。

现在握住她的小腿肚，就感觉她的小腿纤长而又优美，皮肤细白无瑕，就像最温润的美玉。

他不禁侧过头，去看她的表情，只见她也微微歪着脑袋，很专注地跟他目光交汇。

他的喉结滚动了一下，出声道：“是沈家人弄伤的你，我一定会给你讨回公道。”

聂棠回答：“这哪里算你们沈家人，他们本来就跟我有仇。”

陈羽怎么死的，她虽然没有亲眼看到，但是猜也能猜得到。

虽说以她跟陈羽的交情，还远远不到为她复仇的地步，但是她真的非常非常讨厌别人插手她接手的事，破坏她的劳动成果。

聂棠一旦下定决心，就真的会去做：“等我腿上的伤好了，我就去锻炼身体！你们说的那什么基本功，我现在就开始练！”

既然短板已经暴露出来了，那就去改进，虽然不可能追赶得上徐临川沈陵宜他们，但起码也要做到不再拖后腿。

沈陵宜本来还有满脑子绮思，听她这么一说，这些念头通通都烟消云散，而且非常的哭笑不得：“你认真的？我觉得，这个可能不太行吧？”

他们是从小就开始打基础的，不管是基本功还是实战经验，这么多年累积下来，已经相当充沛了。

聂棠现在才开始，那也起步的太晚了，小时候身体的柔韧度和协调度才是最好的，如果从小开始练，那么肌肉本身会形成记忆，很容易在对战的时候产生条件反射。

她现在的话，大概能一口气跑完八百米就谢天谢地了吧？

不过可能……柔韧度，倒还是够的，连各种瑜伽姿势都毫不费力的话，应该什么姿势都能做到吧？

……

黄重全的符篆课是在祭祖开始的第二天下午。

沈正沛之所以会请黄老师，也实在想不到合适的人选，聂棠倒是很合适，可是麻烦就麻烦在她太年轻，怕镇不住场。相比之下，黄老师的年纪和阅历摆在那里，一看就位德高望重的老前辈。

沈正清之前听