第二千六百七十二章你以为很简单?(1 / 3)
“你以为很简单?”雷响笑了笑,站直了身子,打开了自己一直手扶着的铁箱子,从里面拿出来了一个带着天线的头盔。
“这什么?”宋晓冬问道。
“这是一个脑电扫描仪,通过测量脑电水平来判断脑神经的活跃程度和活跃区域,人注意力高度集中之后,脑扇区的电平水平也将会集中在某一片区域,过度分散,就会被提示注意力分散。”雷响说道。
“好,我试试。”
宋晓冬把头盔带上,雷响从头盔上面拿出来一个带着线的铁钳子,抓起了宋晓冬的手。
“干什么?”
“测心率的。”雷响狡黠一笑。
“怎么开始?”宋晓冬问。
“也不给我找一把椅子?”
“坐箱子盖上。”
宋晓冬坐在箱子盖子上,闭目凝神。
“睁开眼睛。”雷响说道。
“哦。”
宋晓冬尝试睁开眼睛行观水之法。
是宋晓冬太死板了,之前王心仪传授给宋晓冬的时候,就说过,不仅可以观水,也可以观呼吸,甚至还可以把呼吸想象为水,观察血气如何像水一样在周身流转,入定,只是王心仪给宋晓冬演示一下,并没有一定要打坐,之后宋晓冬却错误的以为,观水之法的最高境界就是打坐。
其实不是,能够随时随地专注起来才是真正的目的。
现在雷响就在把宋晓冬往这一方向引导。
“觉得可以了,就打开头顶上的开关。”雷响说道。
“好。”
一大早,雷响和宋晓冬来到京城郊区鸟不拉屎的一个户外运动场上,宋晓冬坐在还沾着露水的冰冷的铁箱子盖上,冷风徐徐,太阳刚刚生气,远处有拖拉机轰鸣而过,近处有社会青年骑着小电动开着低音炮来回绕圈。
一切都在分散着宋晓冬的专注力。
对于脑力劳动者来说,专注力是最为宝贵的一种资源,但是很可惜,大部分人都没有注意到这一点,他们听着歌,聊着天,玩着手机一边工作,完全不知道,造成自己工作效率低下的,不是手机,不是同事,而是自己在不知不觉之间挥霍耗尽了自己宝贵的专注力。
宋晓冬花了好长时间才进入了一个相对安静的状态,打开了开关,头盔上一个绿灯一个红灯,绿灯表示专注,红灯表示专注失败。
“还可以哦!”雷响站在一边看了一会,冷不丁地说道。
“滋滋滋!”