117 你到底是什么(4 / 9)
肯教我了?”
乔盛颜从桂林出来之后找过百里毅,都被百里毅推脱了,她一度以为百里毅反悔了!
“只是没到时机,现在看来,时机到了!”百里毅冷笑道。
“这是你每天的修炼课程,你先看看,若是做到就开始修炼,做不到么,你就可以继续去当你的大明星了!”百里毅唰唰写了一大串,丢给乔盛颜。
乔盛颜捡起来看了一眼,快跑十公里、每天早晚坐关联系吐纳一个小时,还有原地蹦、仰卧起坐等,每天大约有六七个小时在做运动,强度十分的大。
乔盛颜犹豫了一下,点点头,“好,我答应你!”
百里毅讥笑一声,“你先坚持一天看看吧!”
乔盛颜立刻去大厅的跑步机,开始跑步。
百里毅冷冷的看了乔盛颜一眼,娇媚的对身旁的莞曼妙说道,“亲爱的,给我做个头型吧!”
莞曼妙应了一声,两人竟然在大厅里开始烫头发。
乔盛颜快跑了半个小时就气喘吁吁了,她口干舌燥的厉害,很想停下来休息一下,但是看到百里毅偶尔望过来的眼神,她还是坚持坚持再坚持。
一个小时二十分钟之后,乔盛颜终于跑完了十公里,她从跑步机上下来的时候,双腿一软,就一屁股蹲在了地上。
“好了,可以做仰卧起坐了!”百里毅拿着一面硕大的镜子照着自己正在做的发型,冷冷的说道。
乔盛颜喘了一口气,去喝了一杯水,休息了一会,就将双脚勾在跑步机前面的运动器材上,开始做仰卧起坐。
汗水慢慢的流出,乔盛颜咬着牙坚持着,一下两下,当汗水将眼睛糊住的时候,她慢慢的闭上了眼睛。
百里毅一边打理着头发,一边望着拼命的乔盛颜,她的眸中闪过一抹讶异,摆摆手,示意莞曼妙先退下。
“好了,第一天,先适应一下吧,明天再加强强度!”百里毅拿了一瓶水上前,给乔盛颜。
乔盛颜没理她,继续做着仰卧起坐,小嘴大大的张着,呼呼的喘着气。
百里毅这个时候才觉察到乔盛颜有些不对劲,她坐在旁边的地板上,眼睛紧紧的盯着乔盛颜的小脸瞧,许久,她抬起手来,从乔盛颜的脸上点了一个水珠,淡声问道:“你这是眼泪还是汗水?”
乔盛颜拿了毛巾擦了一下脸,张开眼睛,她的眼睛的确是有些发红,可是她还是倔强的说道:“汗水!”
“是吗?”百里毅微微的皱眉,“乔盛颜,你