第505章 吐纳（3 / 3）

跟风一样，从我的脚跟爬过，从我的发丝钻过……”颜夕惊喜地说道。

“对对，这就是灵气。”不过不知道颜夕能不能看见灵气的存在，修炼之人，是能看见实质的灵气的，而不是凭感觉。

因此凌宇又问：“那你能看见灵气吗？”

颜夕往到处看了看，然后才说道：“看见了，那些灵气好可爱呢。”

“哈哈，那就开始吐纳吧。”凌宇说完，没想到他发现了颜夕是个好苗子，颜夕天才得很，比他还天才，以后很快会追上他。

“我也感受到灵气了。”

这个时候浅沫也突然睁开眼睛，她虽然资质差了点，但还是感受到了灵气的存在。

灵气很温柔，会像春风一样，抚摸人的脸庞。

“那就快吐纳吧。”凌宇说道。

“怎么吐纳啊？”浅沫并不懂。

“你先微微弯着身体，把屁-股-翘高。”凌宇说完，走到颜夕和浅沫的身后。

浅沫微微弯身，把屁-股-高高翘起来。

“好了，然后深吸一口气，再慢慢吐出来。”凌宇吩咐道。

颜夕和浅沫做着同样的动作，深深地吸气，吐气。

“对了，反复练习这个动作，两个小时后，我再来看你们修炼得如何。”

凌宇说完，偷偷一笑，一跃而上了附近一棵大树，看着她们在修炼，无疑是一道亮丽的美景。

“浅沫，你别听凌宇那个混蛋乱说，修炼哪里用翘屁股上面的。”颜夕吐纳了一会后，感觉不对劲，因此站直了身体，不过浅沫却一直翘着。

浅沫说道：“凌宇这么说有他的道理，我这样肚子更加能使劲，似乎这灵气能不断涌进来丹田呢。”

“是吗？”颜夕半信半疑，再次把屁股翘起来。

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