第四百一十二章 女神们的鄙视！（2 / 4）

度，快速坐着俯卧撑。倒立的俯卧撑。

他二百多斤，充满腱子肉的身体何其恐怖，以这种造型训练，别说是模仿，就是看到，都会让人大跌眼镜。

但兄弟们对此已经习以为常。

猴子也用两根手指点在地上。他整个身子压低，双腿围绕着两条手臂，时而老树盘根，时而上蹿下跳，身体灵蛇一样，不断的变化着动作。

他们五人所学的功夫各不相同。都是从李氏一脉古墓中，得到各大族长的毕生绝学，随便拿一本出来，都是让外界各大高手打破脑袋争抢的不传秘籍，无比宝贵。

训练了一个多小时，几人身上出现一层细密的汗水。

如果仔细去闻一下，会发现这些汗水中包含了很多臭味，那是体内杂质与污垢被排出的效果。

超凡境界本身就是打破人体极限，挖掘潜能的存在。

他们的训练方法已经超越了极限，骨骼肌肉经脉，甚至呼吸的磅礴力度，早就超越寻常人。才会带来这种效果。

据说，训练到超凡三星神力境之后，体内杂质会被排出95%以上，到那时，才是真正的脱胎换骨，焕然一新。

不过，那种级别的强者，连师父无名这辈子都没达到，想提升到那种层次，难如登天。

“泥鳅盗洞！”

男爵忽然低喝一声，手指猛地射在墙上，不算厚实。施工质量有待提升的墙壁钻出一个微小的空洞，另一头直指隔壁烈焰小队所在房间。

“脱了，脱了，这几个妮子穿着三点满屋子走，卧槽，万里江山美如画啊！”

男爵眼睛贴近孔洞，聚精会神的看着。

白妞、黑妞，五个靓妞爆炸的身材，只穿着清凉的小衣服，在屋子里面有说有笑的聊着天，景色何其美好。

“小男，就你这色字头上一把刀的龌龊脾性，是如何突破超凡境界的？为何老天如此不公平，不把这么好的天赋给我。”

鬼手一脸忧伤道。

他一直以来修炼的也十分刻苦，但，底子比男爵他们要弱上一些，面对超凡瓶颈迟迟无法突破，好生沮丧。

“你懂个屁，这叫劳逸结合，训练已经很累了，不好好给身体充充电，怎么行？”

男爵强词夺理，感觉眼前的风光实在太美好，剑眉翻飞道：“要不，你也来充充电？”

闻言，鬼手干咽了一口，转头看着风哥、泰山、猴子都盘膝坐在地上，静静调养，配合功法上的指点，养气吐纳。