第二百八十八章 2006（2 / 4）

”苏祖瞟了眼章裴孟指着的斯科特，“伦纳德-斯科特的的技术特点就是他前半程很快，他爆发力强，有点像莫里斯-格林，起步速度比起很多矮个子的运动员都有优势，我在前10米也很难追得上他。”

说着，苏祖看了章裴孟一眼，“你是觉得有借鉴的地方？”

章裴孟点点头，他身高有一米八五，也是典型的前半程起步加速慢的选手，自然想了解一些各路好手的技术特点，借以完善自身。

“风格不一样，他是力量型的跑法，鞭打蹬伸的能力非常出色，只要起跑反应不慢的话，爆发起来是很凶猛的。不过，对于身体的负荷也是非常大的。”

苏祖和斯科特交手过很多次，对于斯科特的跑动技术还是有所了解，是那种力量爆发型。

“嗯，这也是，我现在下肢的力量还是不够。”

章裴孟点了点头，也没想着一定要学习人家的跑法，适合自己的才是最重要的，不过能够了解一些国内外名将的技术特点，对于一个运动员成长是很有用的。

当你陷入瓶颈的时候，当你不知道该如何突破的时候，至少有可以借鉴参考的地方。

短跑虽然简单，一百米二百米的，但是细分到每个细节以百分秒计算，就有了很多门道可言。

一般来说，身高普通或者较矮一些的运动员，重心低，腿短肌肉爆发力强，步频要更快一些。这就决定了他们在前半程加速具备优势。

而身高超过一米八以后，在一个水平的运动员在起跑阶段腿长、重心高、步频相对慢，但是只要加速充分了，速度提起来，到了中后半程凭借身体优势就能够比较好的保持住速度。

苏祖和章裴孟两人的身高虽然差不多，但跑法也是有不小的差别的。

苏祖是偏向力量型的跑法，因为他下肢与核心力量都比较高，而章裴孟是在黄种人里少有的身高达到一米八五还有不错步频的选手。

他跑动的技巧也是以轻灵、迅猛为主，强调身体部位的配合，但不是纯粹的力量型爆发。

“对了，林振耀真的不来了。”

两人聊了一会，苏祖问起了他的另外一个训练搭档，章裴孟是今年春节之后才到海根基地训练的，但这次过来的就只有他一个人，那个由袁郭华教练推荐过来的少年，似乎选择了退出。

苏祖和章裴孟一起训练，后面也一起参加过世锦赛和亚锦赛，关系近一些，但对林振耀并没有太多的了解。

“他应该退出了吧。”