第一百四十六章 孙平的心思（4 / 5）

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这种田径队的中游选手，即便是代表国家参加奥运会，在各个径赛项目上，能过第一轮都得靠运气，记入第二轮算是很好的发挥了。

所以就连教练员都不太在意。

李斌自己想去跟着‘奥运助教团队’去训练，那是他自己的选择，田径队也不会为他掏一分钱费用。

所以，去就去吧。

于是到了下午的时候，就有三个运动员要训练了。

这倒是很意外。

在来秦荒岛训练基地之前，沈洋只是想先期试探，来这里看看情况，顺便打打广告之类的，为年后的到来做准备。

现在就能有三个运动员，还是出乎意料的。

于是李宋兰的工作也更忙了。

三个运动员中，无论是谢春风、顾娜娜，还是李斌，对待训练都非常认真，有了谢春风作榜样，他们也相信自己能够快速提高。

这种训练就在提高的感觉，是催动努力最大的动力。

下午训练时，场地变得热闹了许多，孙平和李海峰站在旁边，仔细看起三人的训练。

孙平对于谢春风的快速提高很惊讶，训练时就来到周围仔细的看，可除了一些特定的项目外，他什么也看不出来。

“这些训练有什么用处？”

孙平很不明白，他想找个人帮忙解释，李海峰绝对不是好对象，于是他只能去问沈洋。

沈洋倒是耐心的做讲解，“看到宋兰给顾娜娜的压腿按摩了吗？那是拉伸大腿内部肌肉的训练，身体的力量来肌肉，内部的肌肉比外部更重要，看着强壮的人，不一定真有力气，因为决定力量的往往是内部的肌肉。”

“一般人跑步的时候，外部肌肉伸缩非常剧烈，但内部肌肉提供了更多的力量，而内部肌肉的伸缩时间，会决定一个运动员最快的跑动频率，我们来按摩拉什内部肌肉，就是为了让运动员在跑动时，肌肉伸缩频率加快……”

光是针对一个训练项目，沈洋就解释了一大通，让孙平和李海峰听的只能点头。

连续几个项目解释下来，两人迷迷糊糊就搞明白一件事情，“这些训练很有科学性！但不是专业人员，还真就搞不明白。”

于是一句“对，科学很重要”成了李海峰回应最多的话。

孙平则打起了更多的心思。

国家田径队的出色运动员，可不仅仅只有谢春风、顾娜娜，事实上，两人的出色也只是相对在秦荒岛训练基地的运动员而已