第一百三十七章 要的就是‘最高速度’训练！（3 / 5）

什么作用，《元力决》提升到二级时，得到的‘健康受损指数’训练，任务本身几乎没有任何作用，因为‘健康受损指数’不能表现在外，除非对他特别信任的人，否则根本不可能投入到训练中，到现在他都没有给一个运动员做过这项训练。

“最高速度训练”就不一样了！

世界上大部分的运动，都需要运动员的跑动速度，而径赛……更是等于量身定做！

其他训练都不需要了，一个“最高速度训练”，完全可以搞定一切！

沈洋笑了。

不过在高兴之余，他也先要‘哭’一下，深深的吸了一口气之后，他做好了迎接头脑轰鸣的准备。

果然……

接下来大脑瞬间的爆炸，实在让人难以承受，沈洋都是被动接受的，他不接受也没办法，一瞬间过后，全身都被冷汗浸湿。

“想得到好能力也不容易啊……”

等终于缓过神来，沈洋才查看起最新获得的任务能力--

“最高速度训练：中级能力。训练可提升双腿肌肉潜能，降低肌肉收缩速度。”

这个解释实在有些空乏，不了解人体肌肉知识的，根本就理解不了。

通过系统给予的知识，沈洋倒是很清楚明白。

人体跑动的最高速度，和很多因素有关，抛开外在因素，拿职业田径运动员来说，差别就在于双腿肌肉的收缩速度以及爆发的潜能。

在脚部接触地面的一瞬间，爆发的力量越大，自然在接触地面的短时间内，就能够释放出更多的力量。

肌肉收缩也是控制因素之一，人体的肌肉收缩需要时间，每一步都需要进行肌肉收缩。

肌肉收缩速度直接影响双腿迈步的频率。

在获得了‘最高速度训练’能力后，沈洋对此这次国家田径队之行，有了无比充足的信心。

这肯定会是一次收获之旅！

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国家田径队是在秦荒岛训练基地做训练。

国家体育局有很多训练基地，秦荒岛训练基地是非常重要的一个，这片训练基地和华夏足球学校，是两块牌子一个实体。

早在上个世纪七十年代，秦荒岛训练基地已经建设完毕，这是一个大型多功能的综合性训练基地，占地超过五百亩，有草皮和土质足球场二十块，训练馆五座，教学和运动员（学生）公寓楼八座，后勤保障设施一流，是华夏综合性最强的大型训练场所之一。