第二百五十三章 传奇的指导（2 / 3）

溪做得还有些僵硬，有点不太流畅。

运球……急停……跳投……

安溪又重复了一下这套动作，篮球依旧乖乖的钻进篮筐。

一旁的马努摇了摇头，然后开口说道：“安，你是在练急停跳投？”

安溪停了下来，他突然想到，吉诺比利也是急停跳投的高手，马努吉诺比利的急停跳投，尤其是急停后撤步跳投那一招，完完全全的展现了吉诺比利的灵气，堪称是联盟最强了，当然，最好还是加个之一，毕竟保罗皮尔斯也是此中高手。

“安，急停的时候，脚是弯曲的，后脚顶住地板，直接发力，然后直接起跳，可以停的更稳，急停的速度也会更快。”马努吉诺比利忍不住指导了起来。

安溪点了点头，马努说得这几点，安溪刚开始练的时候，普罗克皮奥曾经提过，只是安溪现在还不熟练而已。

“另外，急停之后的起跳，跳的低一点更好。”

低一点，这普罗克皮奥倒是没说过，不过安溪总是觉得跳的高一点更好，所以忍不住发问：“为什么要低一点？”

吉诺比利笑了笑：“因为急停跳投讲究的是速度，所以出手越快越好，低出手自然速度更快。”

安溪点了点头，他一听就明白了，这急停跳投，最主要的还是一个突发性，所以跳投出手的速度越快越好。

吉诺比利已经进入了指导的状态，他继续说道：“另外，运球急停跳投的收球前之运球要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。”

安溪又是点了点头，这一点他也清楚，安溪发现，基本的或者表面的技术动作要领，普罗克皮奥都跟安溪提过，只是一些涉及到经验的东西，普罗克皮奥就不知道了。

说着说着，吉诺比利就想跟安溪练练。

“怎么样，安，我的几个技巧，基本都教给你了，现在来练练？“

安溪看了看门口，普罗克皮奥他们估计还有一会才能到，于是安溪点了点头。

两人在半场摆出一攻一防的姿态，先是安溪进攻。

“来吧，先试试急停跳投。”

安溪点了点头，他开始运球，然后加速，从吉诺比利身侧通过。

吉诺比利也让了一下，他是为了测试安溪的急停跳投，所以没必要拦着安溪的突破。

安溪冲入内线，马努也紧紧地跟着安溪，冲到罚球线位置，安溪突然一个急停……

但马努已经有了先知先觉，所以直接也