第51章 古老的按摩手法(2 / 5)
平时看她们疯玩疯闹的次数很多,可像现在这样一本正经的慢跑锻炼,绝对是第一次看到。
“咦,那个小伙子是谁呀?好像没见过,难道是老夏的亲戚吗?”
“不是,应该是露露她们的家教。”
“家教?这年头还有找体育家教的?”
“不是啦,听说是教英语的,可今天怎么一块跑步了?”
“嗨,你们不知道吗?那个小伙子正是几天前,救下老张家儿子那个小伙子。”
众邻居一听恍然大悟,那天救人时,不少人都在场,可却束手无策,危急关头还是一个小伙子出手,拉开铁栅栏,成功救下小虎子,得到众人的称赞。
“哦,原来就是这个小伙子呀,还别说,长得还挺有精神的。”
“露露与点点那两个丫头平时连她们爸妈的话都不听,居然会跟着这个小伙子一起跑步,看样子他已经彻底赢得了她们的好感呀。”
“那当然了,露露她们这个年纪的小女孩,最崇拜英雄人物,那个小伙子又是救人,又有文化,算得上文武双全,肯定是被当成英雄崇拜了。”
邻居们议论纷纷,周业超强的听力听得一清二楚,那些事虽然都是他做的,但被人这样说,还是有些不好意思。
“好了,热身结束了,接下来要加点速度,你们跟紧了,别掉队。”
“啊?周大哥,还要加速呀,我现在腿上好像灌了铅,都快跑不动了呀。”
夏露露第一个开口诉苦,郭点点也好不到哪去,两条腿仿佛在地上拖,手臂都甩不开了。
周业一见,立刻指正她们的姿势。
“手臂夹紧,腰挺直,别低头。你们的动作越标准,跑起来就越省劲。听好了,今天最少也要跑一千米,跑不完不许吃饭。”
“什么!天啊,一千米呀!让我死吧。”
“别说话,注意呼吸节奏,这是有氧运动,一定要控制好呼吸!”
在周业的督促和指导下,两个丫头虽然怨声载道,可最终还是坚持了下来。
当她们带着满头大汗回到家中时,整个人立刻像摊烂泥一样倒在沙发上,连手都抬不起来了。
“不行了,周大哥,我真的不行了,现在连吃饭的力气都没有了,你快点想想办法吧。”
“是呀,周大哥,我们明天起床后,肯定全身又酸又疼,没准连学都上不了了,你快用内功帮我们一把吧。”
两个丫头还在做着武侠梦,但