第236章 酒之精华（3 / 3）

“吃饱了我教你们修炼如何喝酒不醉的法子！”

“我不饿！我吃了肉！”卖儿说道。

“肉？”

张山赶紧答道：“我让大厨给卖儿准备了一份，送过来的。”

“哦？”庄子哦了一声，也就没有多说什么。反正！镇衙内的食物都是给人吃的，不给卖儿捞一份也被别人捞走了。所以！没有责怪张山。

朝着两人招了招手，示意两人都盘腿坐到床上来修炼。

张山想也没有多想，就上了床铺，盘腿坐下。卖儿站在床前，迟疑了好一会儿，还是没有上去。

庄子瞪了她一眼，见她还是不肯上来，无奈之下，只得自己挪动了一下身子，挪到床的中间，靠着墙面盘腿而坐。

卖儿这才脱了鞋，上来盘腿坐下。

“修炼逆腹式呼吸是基础，一定要达到自然而然的地步，不要人为。要意在丹田而不在头部，意在头部就容易走火入魔……”

讲解完周天运行的注意事项后，庄子便开始讲解意守人体上的各个穴位。其中就讲到了中指上面的中冲穴和脚底的涌泉穴，这两个穴位的重要性。

战国时期的涌泉穴不叫涌泉穴，而叫“汗穴”，也称“尿”穴，是人体经脉运行方面主要的排泄穴。就好比消化系统的肛与小便的那个穴一样，一个排泄大便一个排泄小便。xrmxs{无限}小说 щww{xrmxs][com}无限小说网手机用户请浏览 www.xrmxs阅读。