第635章 增肥（1 / 3）

一秒记住【无限小说网 www.xrmxs.com】为您提供最快更新！<太-无限>小说щww.xrmxs.com

章节内容开始　　翌日，金钟国的健身俱乐部。"blank">

“也就是说你要增肥”

此时，金钟国穿着无袖坎肩，爆炸性的肌肉展露无遗，手臂间隆起的血管好似在昭示力量一般。

金秀望着对方的肌肉，忍不住想到，只要练到这一般的程度就好。

“也不能说全是增肥，需要在增肥的基础上再将身体打磨。”

金秀坐在椅子上，把玩着哑铃，随意的说道。

他这才来找金钟国主要原因是增肥，因为与詹姆斯合作的电影中金秀的形象必须是强硬的一面，而以他现在不到130斤的身材委实有些消瘦。

唔

金钟国沉吟一下，先让金秀去换了衣服。

从新走出来的金秀，穿着也是穿着一件贴身的无袖坎肩以及运动短裤，紧紧贴在身上的衣服将肌肉的纹理展现无疑，流线型的肌肉充满了一种爆炸性的力量，但由于一直包裹在衣服内因此没人注意到而已。

金秀虽然忙着拍电影，但健身却从未拉下，一直保持着良好的健身习惯，日积月累下，这身肌肉就尤为突出了。

金钟国啧啧赞道：“其实你的身材已经很好了，肌肉内敛却很有力量。”

金秀一屁股坐在凳子上，耸肩道：“内敛有个屁用，我要的是呼之欲出的感觉，起码米国人更吃这一套。”

“那需不需要在来个纹身啊”金钟国好笑的调侃道。

金秀不禁无语

“其实增肥的话也挺难，因为有些人的体质就是怎么吃都不胖，胡吃海喝肯定是不行，但也要适当的增加饭量，同时吃一些蛋白粉增加脂肪层，然后在通过锻炼将脂肪层转化为肌肉。”

金钟国对于健身颇有心得，而且连增肥这一块儿也颇有涉及。

“在三个月以内能完成吗”金秀扭了扭脖子问道。

金钟国沉吟一下，道“如果是每天坚持下去，应该是不成问题。”

金秀叹了口气，说道：“哥，你把食谱之类的给我记一下吧，回家我给泰妍看看，让她尽量按照食谱做菜。”

“好的，”

金钟国笑着应下，随后问道：“孩子们怎么样”

金秀脸上浮现一丝笑意道：“两个懒蛋包天天睡的昏天暗