第0192章：梦里梦外（2 / 3）

累得要命，但是不能停下来。

如果不是被嫂子叫醒，楚南还在梦中继续反反复复练习那一套动作。

至于他身上的那些汗水，自然可能和他在梦中练武有关。

“楚南，你是不是发病了，刚才我发现你全身都是汗水，还有你的睡衣，被子都湿透了。”

“嫂子，我应该没事。”

楚南真的没事，只是如今，觉得全身有些精疲力竭，仿佛昨晚真的练了很久一样。

张莉莉确认楚南真的没事后，让他起来洗漱一起吃早餐，楚南吃完早餐后，嫂子把那件睡衣，枕头，被子都拿起洗了之后，拿去晾起来。

楚南则是开车把嫂子送到美玉阁后，没有往石老那边过去。

因为石老已经告诉他，最近时间都是进行药浴，到时有效果了，再到他那里坚持一下情况。

所以，楚南回到家中的时候，脑海中还是在想着那奇怪的梦。

楚南只是听说过，许多男女都会发春梦，第二天醒来，内裤会湿掉，同样会是觉得精疲力竭。

但是，从没有人听说过像他那样，居然会是在梦中跟着那个陌生老头老者练武。

突然，楚南想起了自己第二套动作。

“两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；吸气时胸部扩张，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。反复进行8－20　次。”

“诀曰：足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。”

“翻转掌心向下，指尖相对，在体前缓缓下接至小腹前，同时引气下导。两掌左右分开，翻转掌心朝上，缓慢上抬呈侧平举意念在无限远处。”

“两手微高于肩，两眼平视前方，极目远眺，舌尖放下平铺，松腰松胯，两足趾抓地，似要生根之状，全身放松，心平气和，排除杂念，摒弃诸缘。”

楚南在院子里练起那一套动作。

因为在梦中练的时间太长了，所以楚南很清楚，练习起来的时候，如同在梦中那样熟悉。

这让楚南很奇怪。

但是，很快想起自己昨晚还没有睡觉中，在枕头下发现的那本《易筋经》。

楚南急忙往房间回去，拿起那本《易筋经》翻看的时候，楚南让他惊讶地说不出话来。

因为他在梦中练习的第二套动作，正是易筋经中的第二势，横担降魔杵。

楚南连续看了好几遍，他发现自