890 磨刀不误砍柴工（4 / 6）

，这让他们多少有点游离于球队之外。　　“是在说我吗？”杨诚不知道从什么地方冒出来，冷不防的回了一句。　　梅西和伊涅斯塔都大吃一惊，回过头去，看到杨诚就在他们身后不远处，笑着。　　“别误会我偷听，我老大嘱咐我去拿点东西！”他晃了晃手中的一瓶药膏，孩子用的，显然是要给他儿子查尔斯准备的，正好路过听到了。　　梅西和伊涅斯塔听到杨诚喊自己的儿子是老大，不由得莞尔。　　“你们也许会觉得很奇怪，其实你们说的没错，这种训练说穿了就是玩，不过我不觉得是毫无目的的玩，沙滩足球、沙滩排球、篮球比赛、山地自行车，这些运动说起来似乎都跟足球无关，可实际上很多方面都是相通的，例如身体方面。”　　杨诚说着的时候，一脸笑容的走了过来，“很多人都喜欢集训后直接上大量，立即进入残酷的体能储备训练，我当初也曾经这么做过，但是后来我就在想，到底这样有没有效果？”　　“球员一直都在渡假，一结束渡假就回来集训，女友、孩子、亲人都见不到了，每天都是疲劳得要死的体能训练，累死累活的，他们的心里难道就不会有所抗拒？而只要有抗拒，那么这种训练能够取得多大的效果呢？”　　梅西和伊涅斯塔听了，不由得心里头都明白了。　　不管是比赛还是训练，说穿了都是以人为主，而人则是受到心理情绪的支配，一来就上大量，球员心里头抗拒，训练中灌水和偷工减料是常有的事情，可是如今杨诚采取一周时间的渡假式训练，等于是给他们一个缓冲期。　　“别看他们在岛上玩得很疯，实际上他们不管是在山地自行车，还是沙滩足球上，都很投入，这是一种自律，因为他们明白，这是调整身体的一个序曲，让自己的身体更好的接受接下来的体能储备训练，而且他们在这一周时间里，也都能够很好的调整自己的心理。”　　“在我们中国就有这么一句话，叫做……磨刀不误砍柴工！”　　梅西和伊涅斯塔都听得无言以对，因为他们发现，杨诚和他的教练组，在这一方面都走得很前面，走得更加科学，更加注重球员的切身感受，也许皇马的集训看起来要比其他球队短一周，可质量却要高出很多。　　至少，从过去的这几年里，都不曾听说过皇马球员集体体能崩溃的事情发生，这就证明了杨诚的训练计划安排完全没有问题。　　“你们应该放开怀抱，好好的跟他们玩在一起，因为接下来，你们和他们就是战友，并肩作战的战友，必须要相互扶持。”杨诚笑着倡议道。　　梅西和伊涅斯塔对视一笑，但都点头答应。　　杨诚看到他们这样，心里头知道，这种事情是急不来的，因为