第872章 勇者，方能无敌！（2 / 3）

，“提升身体素质是非常重要的一个方面，但除此之外，也要注意打球的方式。举个列子，罗斯的身体素质其实也不差，可为什么那么容易受伤？”

“很简单，就是因为打球的方式，他打球的方式太不注意保护自己，太容易出意外了。”

“所以，你想要减少受伤，一个是提升身体素质，另一个就是进一步优化你的打球方式。”说着，系统顿了一下，而后道，“其实还有一个法子，但对你如今这个境界来说不可能，等以后再说吧。”

陈锋听得好奇，但料想系统肯定不会说，他也就懒得追问，只问系统能说的：“那么，具体该怎么做？”

系统道：“这个我会另外给你制定一个计划，身体的提升等你伤势好一点就可以进行。这次我会刻意针对你的身体协调性，力量，强度来训练你。至于打球方式的进一步优化，我们现在就可以开始。”

“现在？”

“就是现在，其实你已经做得很好，现在要做的，只是纠正一些你依然存在的问题罢了。”系统也不啰嗦，直接进入主题，开始给陈锋纠正问题，好让他在场上能更好的保护自己。

事实上，这一点只要是球员，多少都知道一些，不过没有人像系统这样鞭辟入里，纤毫必究，详细到了令人指的地步。

一番讲解过后，系统停下。

陈锋还沉浸在对系统那些东西的消化中，好一会儿才回过神来，现很多东西还是难以理解，而理解的，有些也不一定能做到，不禁有些郁闷：“系统，你当我是人形计算机啊，球场上瞬息万变，怎么可能做到绝对的合理？”

“是不可能。”

“呃......”陈锋无语，差点破口大骂，“不可能，那你还逗我？”

“我没逗你。”系统道，“正如你所说，球场上瞬息万变，谁也不可能做到绝对的合理。我之所以告诉你这些，对你纠正，只是为了让你尽可能的合理，从而尽量减少受伤。”

“你要知道，你是nba运动员，除非你甘愿做一个平凡的nba运动员，否则伤病这种事，是你必须要面对的。”

“你看看nba历来的众多级巨星，谁没有受过伤，谁又不是满身伤病？受伤无可避免，我只能让你尽可能的少受伤。受伤其实并不可怕，可怕的是心中的畏惧，如果你对受伤充满了畏惧，那么你就会变得平庸。一颗勇者之心，其实比身体，比打球方式更为重要。”

系统越说也严肃，语气也变了：“你要知道一点，无论